Approche pédagogique

Que ce soit pour prévenir ou mieux vivre une pathologie chronique (diabète, maladies cardiovasculaires, cancers, affections respiratoires, douleurs articulaires, perte d’équilibre, obésité, etc.)

Nous proposons des séances collectives ouvertes à l’ensemble des pathologies évoquées précédemment.

Avant de rejoindre les séances, chaque personne bénéficie d’une évaluation individuelle afin de déterminer ses capacités, ses limites et ses objectifs personnels.

Planning hebdomadaire

LUNDI - Gym Douce

• Horaire : 9h30 - 10h30

• Lieu : Salle de gymnastique

• Public : Tous niveaux, personnes âgées, pathologies chroniques

MERCREDI - Travail Moteur

• Horaire : 9h30 - 10h30

• Lieu : Hall des Sables

• Public : Troubles de l'équilibre, rééducation fonctionnelle

JEUDI - Programme double

• LIA (Low Impact Aerobic) :

• Horaire : 9h00 - 10h00,

• Lieu : Salle de gym

• Public : Tous niveaux, Tous ages et pour toutes sortes de pathologies

• Multisport :

• Horaire : 10h30 - 11h30,

• Lieu : Gymnase de la Sablière

• Public : Tous niveaux, Tous ages et pour toutes sortes de pathologies

VENDREDI - Aquasport santé

• Horaire : 19h15 - 20h30
• Lieu : Piscine de croissy
• Public : Tous niveaux, Tous ages et pour toutes sortes de pathologies

TARIFS

Activités santé - Lundi,Mercredi,Jeudi : 300€

Aquasport santé - Vendredi : 385€

Aquasport santé + Activités santé : 500€

Hors Croissy +20€

Lien pour se pré-inscrire